الوضع المظلم
الجمعة 22 / نوفمبر / 2024
للحفاظ على نوم هادئ ولمن يعانون من الآرق تناول هذه الفاكهة

للحفاظ على نوم هادئ ولمن يعانون من الآرق تناول هذه الفاكهة

متابعات كشف خبراء في الصحة عن فوائد 7 أنواع من الفواكه يمكن أن تمنح نوماً هادئاً وأفضل أثناء الليل، بفضل ال...

ماهي أضرار الضوء الخافت اثناء النوم...نصائح وارشادات لنوم مريح

ماهي أضرار الضوء الخافت اثناء النوم...نصائح وارشادات لنوم مريح

متابعات تشير الأبحاث إلى أن الضوء الخافت الذي يدخل العينين أثناء النوم، يمكن أن يكون له آثار سلبية على صحة...

Image

تصويت / تصويت

هل الهجرة واللجوء إلى دول الغرب

عرض النتائج
الحصول على الجنسية
0%
حياة افضل
25%
كلاهما
75%

الأكثر قراءة

ابق على اتصال

النشرة الإخبارية

اشترك في قائمتنا البريدية للحصول على التحديثات الجديدة!