الوضع المظلم
الثلاثاء 16 / يوليو / 2024
  • بعد معرفتك بهذه المعلومات...هل ستشرب القهوة بالحليب أم سادة؟

بعد معرفتك بهذه المعلومات...هل ستشرب القهوة بالحليب أم سادة؟
قهوة وحليب - Image par 旭刚 史 de Pixabay

متابعات

أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة غراتس النمساوية أن تناول القهوة بدون حليب أفضل للصحة من شربها مع الحليب، والاختلاف لا يقتصر على الطعم فقط ولكنه على الصحة.

وتكمن الفائدة الرئيسية في تحفيز عملية الالتهام الذاتي (Autophagy) في الجسم، وهي عملية طبيعية يقوم بها الجسم لتنظيف وتطهير الخلايا، لأنه وبحسب الدراسة التي نشر عنها في موقع Futurezone.de. الألماني فإن تناول القهوة بدون حليب يساهم في تحفيز عملية الالتهام الذاتي في الجسم بيد أنه يشترط عدم وجود مادة الحليب التي يمكن أن تثبط من التحفيز الذي تقوم به القهوة.

ويبدوا أن الحليب له خصائص يمكن أن تعيق هذه العملية في الجسم أو تقلل من فعاليتها وفي الدراسة، تم رصد تحفيز الالتهام الذاتي بشكل كبير في الأعضاء المختلفة بين ساعة وأربع ساعات بعد تناول القهوة بدون حليب.

بدائل للاستغناء عن الحليب

يوصي الباحثون بتناول القهوة بشكل أفضل بدون حليب، أو مع حليب نباتي مثل حليب اللوز أو حليب جوز الهند لدعم فعالية عملية الالتهام الذاتي، ويشير الباحثون إلى أن بعض بدائل حليب الحيوانات مثل حليب الصويا والقمح يحتويان على مركب يسمى "السبيرميدين" الذي يحفز عملية الالتهام الذاتي.

العلامات

تصويت / تصويت

هل الهجرة واللجوء إلى دول الغرب

عرض النتائج
الحصول على الجنسية
0%
حياة افضل
25%
كلاهما
75%

الأكثر قراءة

ابق على اتصال

النشرة الإخبارية

اشترك في قائمتنا البريدية للحصول على التحديثات الجديدة!